Книги для лікування душі на кшталт "Жінки, які кохають до нестями" Робін Норвуд украй необхідні сучасним жінкам, адже багато хто, на жаль, має психологію жертви й потерпає через цілковите розчинення у стосунках. Ця книжка стане рятівним електричним імпульсом, що поверне читачок до реальності й дасть силу сказати "Досить!" неприйнятному ставленню до себе.
Книга про психологію людини, яка відчиняє двері до розуміння свого минулого — "Сценарії життя людей" Клода Штайнера, учня Еріка Берна. Така практика важлива тому, що всі ми родом із дитинства й часто повторюємо закладені батьками моделі поведінки навіть не замислюючись, чи підходять вони нам. Ця книжка навчає розпізнавати стереотипні сценарії та виходити з них, поступово заліковуючи всі душевні рани.
Книги з психології стосунків нерідко стають бестселерами, і "Чоловіки з Марса, жінки з Венери" Джона Грея не виняток. Працюючи сімейним психотерапевтом, автор помітив певні закономірності й різницю сприйняття жінками і чоловіками в певних ситуаціях. У книжці він дає дієві поради як згладити нерівності у стосунках та навчитися краще розуміти одне одного. Бо ми ніколи не можемо знати заздалегідь, що саме відбувається в голові іншої людини.
Автор книг про стосунки з людьми, Ерік Берн цього разу радує читачів новинкою "Секс у людському коханні. Ігри, в які грають у ліжку". Начебто тема всім відома та зрозуміла, але чомусь і досі оповита стереотипами, що заважають багатьом парам будувати щасливі стосунки. Автор переконаний, що завдяки глибшому усвідомленню своєї сексуальності зміниться на краще повсякденне життя, а ставлення до кохання — і поготів.
Книги з психології для зміцнення стосунків — наразі актуальні видання, бо чимало людей бажають розібратися у причинах конфліктів та хочуть побудувати міцну сім'ю. "Подолати страх близькості" Ілсе Санд присвячена саме роботі з внутрішніми бар'єрами. Книжка вчить знаходити баланс між замкненістю та відкритістю. Безумовно, щирий контакт і довіра — це завжди ризик. Проте постійно захищаючись і ховаючись від емоцій дуже легко позбавити себе від справді приємних речей, що їх дарують комунікації з оточенням.
Чому ми часто нехтуємо власними бажаннями й переживаннями? Навіщо зачиняємо своє серце від світу та прикидаємося тими, ким не є? На ці питання відповідає Ліз Бурбо у книжці "П'ять травм і масок, які заважають бути собою". Тікати від себе можна до скону, проте це лише тимчасовий вихід. Лікувати треба істинну причину, а не симптоми. Тож вдихніть нарешті вільно та довіртеся своїм відчуттям.
"Ну скільки можна надавати вагу тому, що насправді зовсім не варте вашої уваги?" — наче запитує Сара Найт у книжці "Магічне мистецтво ігнорування". Авторка радить, як правильно фільтрувати справи та якісно витрачати свій внутрішній та матеріальний ресурс лише на те, що справді необхідне саме вам. І виходить, що зовсім не треба бути зручним для всіх, аби тебе вважали гарною людиною. Адже кожен сам коваль свого щастя.
"Витри шмарклі, подруго!" Рейчел Голліс — наче сучасне одкровення, життєвий щоденник, з яким варто ознайомитися кожній жінці. Авторка ніби сідає поруч, обіймає й каже: "Ти не одна зі своїми проблемами". Тут із гумором і професійним психологічним підходом описані повсякденні випадки, в яких читачки легко впізнають себе. А це має досить терапевтичний ефект, коли є з ким розділити свої переживання.
